Seorang Psikolog Menjelaskan 'Prinsip Kelangkaan' dalam Cinta

Prinsip kelangkaan dalam hubungan menjelaskan mengapa kita sering tertarik pada orang yang sulit dijangkau atau merasa lebih terikat saat ada jarak dalam hubungan. Ketika seseorang tampak "langka" atau sulit didapat, mereka menjadi lebih menarik bagi kita. Namun, meskipun perasaan ini bisa membuat hubungan terasa mendebarkan, sering kali hal ini juga menciptakan pola perilaku yang tidak sehat, seperti ketergantungan emosional atau ketidakseimbangan usaha dalam hubungan. Penelitian menunjukkan bahwa cinta yang tidak terbalas sering kali tidak memiliki kedalaman dan komitmen yang sehat, sehingga dapat menyebabkan ketidakpuasan emosional. Selain itu, prinsip kelangkaan juga mempengaruhi cara kita memandang diri sendiri dalam hubungan. Ketika kita merasa cinta atau perhatian sulit didapat, hal ini dapat merusak harga diri kita dan membuat kita menerima hubungan yang tidak ideal. Untuk mengatasi siklus ini, penting untuk mengembangkan cinta diri dan membangun hubungan yang sehat dan terbuka. Dengan berfokus pada kelimpahan dan saling menghargai, kita dapat menciptakan hubungan yang lebih stabil dan memuaskan, di mana kedua pasangan merasa aman dan dihargai tanpa tekanan untuk terus membuktikan nilai diri.