Courtesy of Forbes
Pada tanggal 7 Januari 2025, Dr. Vivek Murthy, yang menjabat sebagai Surgeon General AS, merilis laporan berjudul "My Parting Prescription for America". Dalam laporan tersebut, Dr. Murthy menekankan pentingnya komunitas untuk kesehatan dan kesejahteraan, serta dampak negatif dari kurangnya komunitas, seperti kematian dini, penyakit jantung, depresi, dan kecemasan. Ia juga mencatat bahwa banyak orang, termasuk mahasiswa, merasa kesepian, dan mengajak institusi pendidikan untuk memperkuat rasa komunitas melalui tiga pilar: tujuan, hubungan, dan pelayanan. Dr. Murthy menyarankan agar sekolah-sekolah membantu siswa menemukan tujuan hidup mereka, yang dapat meningkatkan kesehatan mental dan keterlibatan mereka di kampus.
Baca juga: Ingin hidup lebih lama, lebih sehat, dan lebih bahagia? Maka kembangkan hubungan sosial Anda.
Dr. Murthy juga menjelaskan bahwa hubungan sosial dapat membawa kebahagiaan dan meningkatkan kinerja, tetapi pandemi COVID-19 telah memperburuk masalah kesepian. Ia mendorong investasi dalam infrastruktur sosial untuk membantu siswa membangun hubungan yang lebih baik. Selain itu, pelayanan kepada orang lain, baik melalui kegiatan sukarela maupun tindakan kecil, memiliki manfaat kesehatan yang signifikan. Dengan menekankan pentingnya tujuan, hubungan, dan pelayanan, Dr. Murthy memberikan panduan bagi sekolah-sekolah untuk meningkatkan budaya kampus dan mengatasi tantangan yang dihadapi pendidikan tinggi saat ini.
Pertanyaan Terkait
Q
Apa tema utama laporan Dr. Vivek Murthy?A
Tema utama laporan Dr. Vivek Murthy adalah pentingnya komunitas untuk kesehatan dan kesejahteraan individu.Q
Mengapa komunitas dianggap penting untuk kesehatan mental?A
Komunitas dianggap penting karena kurangnya komunitas dapat menyebabkan masalah kesehatan seperti kematian dini, penyakit jantung, depresi, dan kecemasan.Q
Apa saja pilar komunitas yang disebutkan oleh Dr. Murthy?A
Pilar komunitas yang disebutkan oleh Dr. Murthy adalah tujuan, hubungan, dan pelayanan.Q
Bagaimana sekolah dapat membantu siswa menemukan tujuan?A
Sekolah dapat membantu siswa menemukan tujuan dengan menyediakan sumber daya untuk membantu mereka memilih jurusan dan memahami jalur karir.Q
Apa manfaat dari pelayanan bagi kesehatan individu?A
Manfaat dari pelayanan bagi kesehatan individu termasuk mengurangi risiko hipertensi, stroke, dan depresi.