Courtesy of NatureMagazine

Mengubah Budaya Akademik: Dari Bertahan Hidup ke Sejahtera Mental

Mengurangi stigma dan meningkatkan kesadaran serta dukungan terhadap kesehatan mental di kalangan akademisi.

09 Apr 2025, 07.00 WIB

124 dibaca

Ikhtisar 15 Detik

Kesehatan mental di akademia adalah isu yang sistemik dan memerlukan perhatian kolektif.
Inisiatif berbasis komunitas dapat membantu mengurangi stigma dan meningkatkan dukungan untuk kesehatan mental.
Program-program yang berbasis bukti dapat memberikan solusi nyata untuk tantangan kesehatan mental di kalangan peneliti.

Bradenton, Florida, Amerika Serikat - Pada tahun 2019, Wendy Ingram menyadari bahwa masalah kesehatan mental di akademia bersifat sistemik di berbagai bidang dan negara. Depresi dan kecemasan sangat akut bagi peneliti karir awal yang menghadapi tekanan besar dalam budaya 'publish or perish'.

Dragonfly Mental Health, organisasi non-profit yang didirikan oleh Ingram, telah memberikan lebih dari 375 program kepada sekitar 60.000 akademisi di 32 negara. Program ini fokus pada mengurangi stigma, meningkatkan literasi kesehatan mental, dan mendorong jaringan dukungan sebaya.

Program Dragonfly berbasis bukti dan efektif, dengan 96% peserta merekomendasikan program ini kepada rekan-rekan mereka. Menonton film pendek tentang tantangan kesehatan mental di akademia mengurangi stigma bagi 92% peserta, menunjukkan pentingnya berbagi pengalaman untuk mengatasi krisis ini.

--------------------

Analisis Kami: Program Dragonfly yang berbasis bukti sangat efektif karena menggabungkan pengalaman nyata dan dukungan ilmiah sehingga mampu mengurangi stigma secara signifikan. Namun, tantangan terbesar tetap membentuk budaya akademik yang benar-benar peduli dan bertanggung jawab secara kolektif terhadap kesehatan mental anggotanya.

--------------------

Analisis Ahli:

Wendy Ingram: Pendekatan berbasis bukti dan kolaborasi lintas disiplin adalah kunci untuk menghadapi krisis kesehatan mental dalam akademia.

Karin Jensen: Perubahan kultural di akademia hanya akan terjadi jika banyak individu berani mengambil tindakan kolektif untuk mendukung kesejahteraan bersama.

--------------------

What's Next: Dengan semakin banyaknya program berbasis bukti dan keterlibatan kolektif, stigma terhadap masalah kesehatan mental di dunia akademik akan berkurang dan lingkungan kerja riset menjadi lebih suportif dan produktif.

Referensi:
[1] https://nature.com/articles/d41586-025-01083-2

Pertanyaan Terkait

Apa yang diungkapkan Wendy Ingram tentang kesehatan mental di akademia?

Wendy Ingram mengungkapkan bahwa masalah kesehatan mental bersifat sistemik di akademia dan mempengaruhi peneliti di berbagai bidang dan negara.

Apa fokus utama dari Dragonfly Mental Health?

Fokus utama dari Dragonfly Mental Health adalah mengurangi stigma, meningkatkan literasi kesehatan mental, dan menciptakan jaringan dukungan sebaya di kalangan akademisi.

Mengapa kesehatan mental menjadi isu penting bagi peneliti awal karir?

Kesehatan mental menjadi isu penting bagi peneliti awal karir karena mereka sering berpindah tempat, memiliki prospek pekerjaan jangka panjang yang sedikit, dan menghadapi tekanan dari budaya 'publish or perish'.

Apa hasil dari penelitian yang melibatkan film tentang kesehatan mental di akademia?

Hasil penelitian menunjukkan bahwa menonton film pendek tentang tantangan kesehatan mental di akademia dapat mengurangi stigma di kalangan 92% peserta.

Bagaimana Dragonfly Mental Health berkontribusi dalam mengurangi stigma kesehatan mental?

Dragonfly Mental Health berkontribusi dalam mengurangi stigma kesehatan mental dengan menawarkan program-program yang berbasis bukti dan mendukung kolaborasi di antara akademisi.