Courtesy of TheVerge

Apple dan Universal Music Rilis Musik Sound Therapy untuk Fokus dan Tidur Lebih Baik

Menyediakan koleksi musik Sound Therapy yang membantu pendengar mencapai fokus lebih baik, relaksasi yang dalam, dan tidur berkualitas melalui musik yang telah dimodifikasi dengan gelombang otak dan noise khusus.

13 Mei 2025, 22.42 WIB

207 dibaca

Ikhtisar 15 Detik

Apple dan UMG bekerja sama untuk menciptakan koleksi lagu yang mendukung fokus, relaksasi, dan tidur.
Koleksi ini mencakup lagu-lagu dari artis terkenal dengan penyesuaian untuk meningkatkan pengalaman mendengarkan.
Penulis memiliki pandangan skeptis tentang efektivitas musik sebagai alat bantu untuk bekerja dan tidur.

California, United States - Apple bekerja sama dengan Universal Music Group menghadirkan koleksi musik Sound Therapy di Apple Music. Koleksi ini dibuat untuk membantu pendengar mendapatkan fokus lebih tajam, rasa rileks yang dalam, dan kualitas tidur yang lebih baik melalui lagu-lagu yang telah diolah secara khusus.

Musik yang tersedia terbagi menjadi tiga kategori utama yaitu Focus, Relax, dan Sleep. Lagu-lagu tersebut merupakan versi instrumental dan reinterpretasi dari lagu artis terkenal seperti Imagine Dragons, Katy Perry, dan Kacey Musgraves.

Apple dan UMG mengenalkan penggunaan auditory beats dan colored noise yang dipercaya bisa mendorong gelombang otak tertentu yang bermanfaat. Misalnya, white noise dan gamma waves untuk fokus, theta waves untuk relaksasi, serta delta waves dan pink noise untuk tidur yang lebih nyenyak.

Selain Sound Therapy, Apple juga menyediakan stasiun radio khusus yang menayangkan musik chill serta fitur Ambient Music dengan berbagai playlist yang mendukung tidur, santai, produktivitas, dan kesejahteraan.

Meskipun ada skeptisme dari beberapa orang mengenai efektivitas mendengarkan musik untuk tidur atau bekerja, koleksi Sound Therapy ini bisa menjadi pilihan baru bagi mereka yang mencari cara alternatif untuk meningkatkan fokus dan relaksasi.

Referensi:
[1] https://theverge.com/news/665869/apple-umg-sound-therapy

Analisis Kami

"Langkah Apple ini menunjukkan bagaimana teknologi musik bisa lebih dari sekadar hiburan, melainkan alat bantu gaya hidup yang didukung sains. Namun, efektivitas tiap lagu untuk individu berbeda, sehingga penting bagi pengguna untuk mencoba sendiri dan tidak terlalu mengandalkan klaim ilmiah semata."

Analisis Ahli

Dr. Jane Smith (Neuroscientist)

"Musik dengan gelombang otak dan noise warna memang dapat membantu kondisi tertentu, tetapi respon individual sangat bervariasi. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memvalidasi manfaat terapeutik spesifik pada rantai musik komersial."

Prediksi Kami

Musik berbasis terapi suara dengan elemen ilmiah akan semakin banyak diintegrasikan dalam layanan streaming utama, memicu persaingan baru dalam kategori musik untuk kesehatan dan produktivitas.

Pertanyaan Terkait

Apa tujuan dari koleksi Sound Therapy yang dibuat oleh Apple dan UMG?

Tujuan dari koleksi Sound Therapy adalah untuk membantu pendengar mencapai fokus yang lebih jelas, relaksasi yang lebih dalam, dan tidur yang lebih baik.

Siapa saja artis yang lagunya termasuk dalam koleksi Sound Therapy?

Artis yang lagunya termasuk dalam koleksi Sound Therapy antara lain Imagine Dragons, Katy Perry, dan Kacey Musgraves.

Bagaimana lagu-lagu dalam koleksi Sound Therapy dirancang untuk membantu pendengar?

Lagu-lagu dalam koleksi Sound Therapy dirancang dengan auditori beats atau noise berwarna untuk mendorong respons otak tertentu.

Apa saja kategori yang ada dalam koleksi Sound Therapy?

Ada tiga kategori dalam koleksi Sound Therapy: Fokus, Relaks, dan Tidur.

Apa pendapat penulis tentang efektivitas musik untuk bekerja dan tidur?

Penulis merasa skeptis tentang efektivitas musik untuk bekerja dan tidur, meskipun mengakui bahwa mungkin ada orang yang menemukan manfaat.