Courtesy of TheVerge

Samsung Galaxy Watch 8 dan Fitur Antioxidant Index: Benarkah Akurat?

Mengulas pengalaman dan keandalan fitur Antioxidant Index pada Samsung Galaxy Watch 8 dalam mengukur konsumsi buah dan sayur berdasarkan kadar karotenoid di kulit.

25 Jul 2025, 19.00 WIB

83 dibaca

Ikhtisar 15 Detik

Indeks Antioksidan dapat memberikan wawasan tentang asupan nutrisi, tetapi tidak perlu diambil terlalu serius.
Warna makanan tidak selalu mencerminkan kandungan nutrisinya secara akurat.
Menjaga variasi dalam konsumsi buah dan sayuran adalah hal yang lebih penting daripada mencapai skor tertentu.

tidak disebutkan - Samsung Galaxy Watch 8 membawa fitur baru bernama Antioxidant Index yang dapat mengukur kadar karotenoid di kulit menggunakan sensor LED. Fitur ini bertujuan untuk membantu pengguna mengetahui apakah mereka sudah mengonsumsi cukup buah dan sayur yang direkomendasikan oleh WHO.

Pengalaman pengguna menunjukkan adanya ketidakakuratan dalam pengukuran fitur ini, di mana beberapa makanan berwarna cerah dan kaya karotenoid mendapat skor rendah, sedangkan objek berwarna oranye seperti Cheez-It memberi skor sangat tinggi meskipun bukan makanan sehat.

Pengukuran Antioxidant Index tampaknya sangat dipengaruhi oleh warna yang dideteksi oleh sensor, bukan murni kandungan nutrisi. Hal ini membuat fitur ini lebih seperti indikator warna daripada alat kesehatan presisi.

Meskipun demikian, penting untuk tidak terlalu serius atau stres dengan angka skor dari fitur ini. Yang utama adalah tetap berusaha mengonsumsi berbagai buah dan sayur secara rutin untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan.

Dari pengalaman ini, pengguna bisa menemukan cara menyenangkan untuk mencoba buah dan sayur baru, sekaligus menyadari bahwa teknologi pengukur nutrisi dari smartwatch masih memiliki keterbatasan dan lebih tepat digunakan sebagai alat bantu, bukan evaluasi mutlak.

Sumber: https://theverge.com/hands-on/713172/samsung-galaxy-watch-8-antioxidant-index-cheezits