Courtesy of CNBCIndonesia

Mengapa Wanita Hidup Lebih Panjang? Ini Alasan Ilmiahnya

Mengungkap alasan-alasan mengapa wanita memiliki usia hidup yang lebih panjang dibandingkan laki-laki dan memberikan wawasan yang relevan agar pria lebih menjaga kesehatan mereka.

08 Okt 2025, 19.40 WIB

227 dibaca

Ikhtisar 15 Detik

Pria lebih cenderung melakukan aktivitas berisiko yang dapat mempengaruhi usia harapan hidup.
Pengasuhan anak dapat berkontribusi pada harapan hidup yang lebih lama bagi wanita.
Perawatan kesehatan dan tubuh yang baik penting untuk memperpanjang usia, terutama bagi pria.

Jakarta, Indonesia - Wanita diketahui memiliki usia hidup yang lebih panjang dibandingkan laki-laki, fenomena ini juga terjadi di berbagai negara termasuk Amerika Serikat. Perbedaan usia hidup rata-rata antara pria dan wanita cukup signifikan, dengan wanita hidup sekitar lima tahun lebih lama daripada pria.

Salah satu penyebab utama adalah karena pria lebih banyak melakukan aktivitas berisiko seperti merokok, minum alkohol, dan terlibat dalam kekerasan yang meningkatkan kemungkinan kematian dini. Hal ini berbeda dengan wanita yang cenderung menjalani gaya hidup lebih aman dan sehat.

Selain itu, pria juga lebih rentan terhadap penyakit serius seperti kanker paru-paru, jantung, dan kanker kulit akibat kebiasaan merokok dan perawatan tubuh yang kurang maksimal. Kulit pria yang berbeda secara biologis membuat mereka lebih mudah terkena dampak sinar ultraviolet, meningkatkan risiko kanker kulit.

Faktor sosial juga berperan, di mana perempuan biasanya lebih banyak mengasuh anak. Studi menunjukkan bahwa orang yang menghabiskan waktu merawat anak cenderung hidup lebih lama karena mereka harus bertahan hidup sampai anak-anaknya mandiri. Ini memberikan motivasi tambahan bagi wanita untuk menjaga kesehatannya.

Pria juga dikenal kurang memperhatikan perawatan tubuh, seperti jarang menggunakan tabir surya dan pergi ke dokter secara rutin. Para ahli berharap pria bisa meniru kebiasaan perempuan dalam hal memperhatikan kesehatan agar dapat memperpanjang usia hidup mereka.

Referensi:
[1] https://www.cnbcindonesia.com/tech/20251008130245-37-673954/alasan-perempuan-lebih-panjang-umur-daripada-pria-diungkap-peneliti

Analisis Ahli

Alan Geller

"Pria melakukan lebih banyak aktivitas berisiko yang berdampak langsung pada kesehatan dan usia hidup yang lebih pendek."

Fernando Colchero

"Pria harus meniru perilaku perempuan dalam hal perawatan kesehatan untuk memperpanjang usia hidupnya."

Analisis Kami

"Perbedaan usia hidup antara laki-laki dan perempuan memang sangat dipengaruhi oleh kebiasaan dan budaya serta faktor biologis yang mendasarinya. Untuk mengurangi gap ini, dibutuhkan edukasi dan perubahan sosial agar laki-laki lebih sadar pentingnya menjaga kesehatan dan mengurangi aktivitas berisiko."

Prediksi Kami

Jika tren perilaku ini tidak berubah, perbedaan usia hidup antara pria dan wanita akan terus bertahan bahkan mungkin melebar, dengan pria tetap memiliki risiko kematian dini lebih tinggi akibat pola hidup kurang sehat dan minimnya perhatian pada kesehatan.