Courtesy of CNBCIndonesia
Usia 44 dan 60 Tahun, Saat Perubahan Besar dalam Tubuh Terjadi
Memberikan pemahaman tentang perubahan molekuler penting yang terjadi pada usia 44 dan 60 tahun serta pentingnya memulai pola hidup sehat sejak dini untuk mencegah masalah kesehatan serius di masa depan.
02 Jun 2025, 10.42 WIB
63 dibaca
Share
Ikhtisar 15 Detik
- Perubahan kesehatan yang signifikan terjadi di usia 44 dan 60 tahun.
- Pola hidup sehat harus dimulai sejak dini untuk mencegah masalah kesehatan.
- Penelitian menunjukkan bahwa perubahan ini mempengaruhi baik pria maupun wanita.
Jakarta, Indonesia - Sebuah penelitian di Universitas Stanford mengungkap bahwa tubuh manusia mengalami perubahan besar pada usia 44 dan 60 tahun yang memengaruhi banyak molekul dan mikroba di dalam tubuh. Perubahan ini bisa menyebabkan lonjakan berbagai masalah kesehatan.
Penelitian ini melibatkan 108 relawan berusia 25 hingga 75 tahun yang memberikan sampel darah, tinja, dan usapan kulit, mulut, dan hidung. Para peneliti memeriksa hingga 135 ribu molekul berbeda, termasuk RNA, protein, dan mikroba.
Ditemukan dua gelombang perubahan utama: di usia 40-an berkaitan dengan penyakit jantung dan metabolisme zat seperti kafein dan alkohol, sedangkan di usia 60-an terkait sistem imun dan fungsi ginjal. Menariknya, lonjakan ini terjadi pada pria maupun wanita.
Awalnya, perubahan pada usia 40-an dianggap karena perimenopause pada wanita, namun studi menunjukkan ada faktor lain yang signifikan yang juga memengaruhi pria dan wanita. Hal ini penting untuk dipahami demi menjaga kesehatan lebih baik.
Oleh karena itu, penting untuk memulai pola hidup sehat sejak dini agar tubuh tetap kuat dan mampu menghadapi perubahan di usia ini. Merawat kesehatan dari awal sama seperti menanam bibit yang harus dirawat agar tumbuh dengan baik.
Pertanyaan Terkait
Q
Apa yang terjadi pada kesehatan manusia saat memasuki usia 44 dan 60 tahun?A
Pada usia 44 dan 60 tahun, terdapat lonjakan masalah kesehatan yang signifikan.Q
Siapa yang memimpin penelitian tentang perubahan kesehatan ini?A
Michael Snyder memimpin penelitian ini sebagai direktur Pusat Genomik dan Pengobatan Personal di Universitas Stanford.Q
Apa saja jenis molekul yang diteliti dalam penelitian ini?A
Penelitian ini meneliti 135 ribu molekul berbeda, termasuk RNA, protein, dan metabolit.Q
Apa faktor yang mempengaruhi perubahan kesehatan di usia pertengahan 40-an?A
Faktor menopause pada wanita mungkin berkontribusi, tetapi ada faktor lain yang juga mempengaruhi pria.Q
Mengapa penting untuk memulai pola hidup sehat sejak dini?A
Memulai pola hidup sehat sejak dini dapat membantu mengurangi risiko masalah kesehatan serius di masa depan.