Courtesy of AsianScientist

Kecanduan Internet Dapat Menyebabkan Perubahan Otak pada Remaja

22 Jun 2024, 07.00 WIB

122 dibaca

Di kawasan Asia Timur dan Pasifik, 71% penduduknya menggunakan internet seluler, menjadikannya sebagai salah satu wilayah dengan tingkat adopsi internet seluler tertinggi di dunia. Namun, sebuah studi menunjukkan bahwa remaja yang mengalami kecanduan internet mengalami perubahan pada otak mereka yang dapat menyebabkan perilaku adiktif. Kecanduan internet dapat berdampak negatif pada kesehatan mental, hubungan sosial, dan kehidupan akademis seseorang. Gejala yang muncul bisa sangat serius, termasuk masalah fisik seperti nyeri, gangguan tidur, dan pola makan yang tidak teratur. Penelitian yang melibatkan 237 remaja di negara-negara Asia Timur menunjukkan bahwa kecanduan internet mempengaruhi jaringan saraf di otak, yang berhubungan dengan perhatian, perencanaan, dan pengambilan keputusan. Peneliti menyarankan agar remaja membatasi waktu penggunaan internet dan menyadari dampak psikologis serta sosial dari penggunaan internet yang berlebihan. Selain itu, pendidikan orang tua tentang tanda-tanda awal kecanduan internet juga penting untuk mencegah masalah ini.

Sumber: https://www.asianscientist.com/2024/06/general/internet-addiction-can-cause-brain-changes-in-adolescents/

Pertanyaan Terkait

Apa yang dimaksud dengan kecanduan internet?

Kecanduan internet adalah kondisi di mana seseorang tidak dapat menahan dorongan untuk menggunakan internet, yang berdampak negatif pada kesejahteraan psikologis dan kehidupan sosial, akademik, serta profesional mereka.

Bagaimana kecanduan internet mempengaruhi kesehatan mental remaja?

Kecanduan internet dapat menyebabkan masalah kesehatan mental seperti kecemasan, depresi, dan gangguan tidur, serta mengganggu hubungan sosial dan aktivitas sehari-hari.

Apa saja perubahan otak yang terjadi pada remaja dengan kecanduan internet?

Perubahan otak yang terjadi termasuk peningkatan dan penurunan aktivitas di jaringan saraf tertentu, yang dapat mempengaruhi kemampuan perhatian, perencanaan, dan pengambilan keputusan.

Mengapa remaja lebih rentan terhadap kecanduan internet?

Remaja lebih rentan terhadap kecanduan internet karena otak mereka sedang mengalami perubahan signifikan dalam kemampuan sosial dan kognisi, serta lebih sensitif terhadap isyarat sosial.

Apa saran yang diberikan untuk mencegah kecanduan internet pada remaja?

Saran yang diberikan termasuk membatasi waktu penggunaan internet dan meningkatkan kesadaran tentang dampak psikologis dan sosial dari penggunaan internet yang berlebihan.